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A Travessia do Adeus: O Luto Necessário e a Reconstrução do Self no Fim de um Relacionamento

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       O término de um relacionamento afetivo – seja o fim de um casamento ou de um namoro – configura-se como um dos maiores estressores psicossociais da vida adulta, desafiando a capacidade de adaptação e a integridade emocional do indivíduo. Longe de ser um evento superficial, a ruptura desencadeia um processo complexo e profundo que a Psicologia, em consonância com os referenciais éticos e científicos do Conselho Federal de Psicologia (CFP), entende como um trabalho de luto. A perda transcende o simples adeus ao parceiro, abarcando a desintegração de um projeto de vida, o desmanche de rotinas compartilhadas e, sobretudo, a necessidade de renegociar a própria identidade que foi, em grande parte, definida pela díade.      O embasamento teórico para a compreensão dessa experiência remonta à Psicanálise, notadamente à obra de Sigmund Freud. Em "Luto e Melancolia" (1917/2010), Freud estabeleceu as bases para entender o luto como um processo doloroso, ...